Jouw praktijk voor coaching, loopbaanbegeleiding en stress- en burn out te Aalter

Coaching

Coachen is een specifieke manier van begeleiden waarbij jij bepaalde doelen die je hebt in je leven gemakkelijker en sneller gerealiseerd zal zien worden.
Jürgen is als gecertificeerd coach de gids in jouw inzichtproces. Hij zorgt voor het leerproces, jij geeft aan rond welk thema je wil werken. Hij gaat samen met jou op weg op zoek naar oplossingen, naar wegen die je op vandaag misschien nog niet ziet.  Of je nu vragen hebt over je loopbaan, geconfronteerd bent met stress of een (nakende) burn-out, of een vraag hebt over een ander levensdoel: over financiën, over je relatie, je wil meer zelfvertrouwen, wil assertiever voor je mening kunnen opkomen, je wil een zaak starten maar je motor sputtert,... Samen met Jürgen als je vertrouwde coach en gids kom je stap voor stap dichter bij je doel!

 

Loopbaanbegeleiding

Even stilstaan bij je professionele loopbaan? Of je zoekt een betere balans werk-privé? Je voelt dat je elke dag jezelf naar het werk moet sleuren, de moed zakt je al in de schoenen?  Of je wil doorgroeien in je functie maar weet niet hoe dat aan te pakken?... op al deze vragen kan loopbaanbegeleiding een antwoord bieden. Via loopbaancheques betaal je slechts 40 euro voor 4 uur begeleiding.

Relaxatietherapie

Onze maatschappij draait rond presteren, prestige, succesvol zijn.  Dat brengt stress mee, soms overmatig.  Relaxatie is meer dan 'ad hoc' ontspannen.  Enkel wanneer we voelen dat het teveel wordt.  Je kan het ook inbouwen in je dagelijkse leven: om stresspieken en drukke periodes op het werk op te vangen, maar ook in je gewone dagelijkse doen en laten kan het een plaats krijgen. 
Wij hebben zowel individueel als in groep een aanbod.

 

Hartcoherentiecoach

Het hart geeft meer signalen naar het brein dan omgekeerd.   Daarenboven kan men met een eenvoudige oefening het hartritme  in die mate beïnvloeden   dat het hart zich niet meer in een  vecht – vlucht reactie bevindt, maar in een veilige modus.  Op dat moment geeft het hart signalen naar onze hersenen dat alles veilig is en brengt het hart evenwicht in ons brein en zenuwstelsel!

 

Hartcoherentie is deze bijzondere toestand waarin het hart zich in een veilige modus bevindt.

 

 

Ontdek wat coaching voor jou kan betekenen!

⇒ Wil je onderzoeken vanwaar jouw stress komt?
⇒ Wil je leren ontspannen op een duurzame wijze?
⇒ Wil je duurzame keuzes maken met het oog op de toekomst?
⇒ Wil jij echt gaan veranderen om op latere momenten niet terug in de 'stress-valkuil' te trappen?
⇒ Je wil je leven-werk-privé balans anders gaan (her)schikken?


Wacht niet langer en laat je begeleiden naar duurzame verandering en persoonlijke groei!

Neem gerust contact met Jürgen via jurgen@uroboros.be of telefonisch: 0472 03 32 43. 

Onze praktijk bevindt zich te 9880 Maria-Aalter (Aalter)

 

Vertel me waar je mee kampt...

Ooit was mijn vuur ook verdwenen...

Ooit was ook mijn vlammetje uitgedoofd!
Energieverlies. Overspannen. Finaal burn-out
Laat het zover niet komen!
 
15 jaar terug doofde mijn energie-vlam ook uit. Ik was toen 31 en lag plotsklaps lag ik black-out naast mijn bureaustoel. Het verdict kreeg ik er bij. Ik zou moeten rusten en zaken anders aanpakken..; Ja!? Maar hoé?! Ook ik wendde me tot een coach toen. en na dat hevige traject sta ik nu steviger en energieker dan ooit in het leven!
 
Dat is wat ik vaak hoor van mensen die in coaching komen:
"Ik moet loslaten, Jürgen. Maar hoe? Niemand zegt hoé?"
"En ik moet veranderen. Op die punten waar ik energie verlies zal ik moeten schakelen. Alleen zié ik ze (nog) niet..."
❓ Voel jij je energie ook wegsijpelen? En wil je onderzoeken welke energielekken je hebt?
❓ Nood aan tools en manieren om je energie bij te tanken? Of aan relaxatietherapie?
❓ Je wil samen met mij bekijken hoe je zaken in de toekomst anders kan aanpakken?
❓ Je wil duurzame veranderingen in je leven?
 
Wacht niet langer en boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek in: info@uroboros.be
 

Jouw coach en begeleider

Jurgen Braeckevelt

Jürgen

Integraal life-coach, loopbaan-, stress en burn-out-, systemisch en oplossingsgericht coach - Master NLP Practitioner - Hartcoherentiecoach & relaxatietherapeut

'Ik ben Jürgen.  Goed 25 jaar terug afgestudeerd aan het KVMW als maatschappelijk werker. Na een beroepsmatig leven binnen het socio-culturele, jeugd- en vakbondswerk, en vormingswerk finaal heel erg hard gebeten door de coachmicrobe.
Naast loopbaancoaching, verdiepte ik me in stress- en burn-outcoaching, systemisch coachen, NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren), oplossingsgericht coachen,  coaching essentials en professional.
Gezien in heel wat coachingtrajecten het lichaam (en alles wat het lichaam daarbij voelt, ervaart en 'vertelt') meegenomen wordt, volgde ik ook een opleiding relaxatietherapeut en hartcoherentiecoach.
Mijn aanpak: openhartig, in alle vertrouwen, toekomst- en oplossingsgericht, op maat van jouw vraag. 
Eén ding is daarbij centraal: JOUW groei als persoon!

I coach 2 GROW(th) !!!!!

 

Testimonials

E. B., Menen

Geen beter moment om feedback te schrijven dan vanuit een aangenaam after-werk-gevoel.

En dat was ooit wel even anders...doelloos de weg kwijt...

Jouw naam/profielkaartje kwam toen als een strohalm tijdens een lastig parcours.

En ik heb dat gegrepen en sindsdien begrepen dat (be)grijpen ook loslaten bedoelt.
Zoals een liaan, hopelijk sterk verankerd,  als leidraad, wegwijzer, slingerend begeleidend over ravijn of hindernis.
Een kwestie van vertrouwen, timing en hoe komt zoals komt. Het was merkbaar dat je zowel vanuit eigen ervaringen begeleidt als vanuit gestructureerde opleiding en inzicht.

Efficiënt, professioneel, aandachtig, motiverend, menselijk... Confronterend ook. En stap voor stap...en durven op de bek gaan...

Weerstanden en zwaktes toegeven, erkennen, sterktes ontdekken...  Netwerk, vangnet...

Ik heb echt een keileuke job! Een job waarvan ik een jaar geleden zelfs niet wist dat het bestond. Alsof ik gewoon mag doen waar ik zin in heb, binnen een bepaald kader weliswaar.

Dat ik vandaag geniet van werken en dat ik eigenlijk overal kan zijn waar ik echt wil zijn, betekent dat u verankerd stond waar u voor stond toen ik aan u de weg vroeg.

Bedankt voor uw betrouwbare en veilige begeleiding/coaching/anchorship ! Bedankt om me te helpen de juiste vragen te stellen.

T.C., Maldegem

Ik ben bij Jurgen gekomen, omdat ik een gans andere weg op carrièrevlak wou inslaan. Wat bleek dat ik eerst zou moeten sleutelen aan mezelf voor ik een rechtvaardige keuze kon maken op beroepsvlak. Hij liet mij vertellen en eindelijk kwam alles er uit. Wenen doet deugd. Ik voelde mij opgelucht en door de eerste twee uur van de loopbaanbegeleiding voelde ik me een beter en gelukkiger mens met meer inzichten over mezelf.
Ik kreeg een hele hoop oefeningen thuis gestuurd die ik diende te maken tegen de volgende twee uur loopbaanbegeleiding. Het waren stuk voor stuk interessante oefeningen. waarbij ik mezelf beter leerde kennen en waaruit ik leerde dat net mijn grootste kwaliteiten mijn diepste valkuilen zijn. Er werd mij een techniek  aangeleerd om hiermee om te gaan. Bovendien brachten de andere oefeningen mij dichter bij mijn doel: wat is de ideale job voor mij! Ik had al een aantal opties in mijn hoofd over waar ik naartoe wou in het leven, maar blijkt dat deze niet aansluiten bij mijn persoonlijkheid. Ik heb nu nieuwe dromen die beter aansluiten bij wie ik ben. Ik ben Jurgen heel dankbaar om mij tot die inzichten te brengen. Ik kijk de toekomst vrolijk tegemoet!
Jurgen geeft u een gans andere kijk over jezelf. Ik stond perplex. Ik heb tranen met tuiten moeten wenen. Ik had mezelf nog nooit zo bekeken en ik zag dat het mooi was ondanks mijn negatieve gedachten. Een heler van mijn hart!

W.P, Izegem

Een bemoediger en aanmoediger.
Versterkt terwijl hij pijn wegwerkt.
Recht voor de raap. Echt en oprecht.
Ziet, onderzoekt en begrijpt waar het schoentje knelt.


Hij staat voor gedrevenheid en duwkracht in uw rug.
Hij staat garant voor persoonlijke openbaringen. 
Hij slaat met u de hoek om en er is geen weg terug.


Dat was voor mij (en misschien ook voor u) Jürgen Braekevelt.

Uroboros

Onze missie

Met Uroboros begeleiden we je persoonlijk en op maat van je behoeften:

- bij coaching: zowel bij loopbaanvragen, als bij stress- en of bore-/burn-out, bij relaxatie en stressreductie.

- bij relaxatie: door individuele als groepsgerichte informatie, begeleiding en sessies

Lees meer
­